Willkommen beim ART Düsseldorf

Jede/r kann das Deutsche Sportabzeichen erwerben, auch wenn sie/er nicht Mitglied eines Sportvereins ist.
Der ART Düsseldorf bietet die Vorbereitung und die Prüfung für das Sportabzeichen in einer lockeren Athmosphäre als Gruppenerlebnis an.

Wann?

Montags, 18:00 - 20:00 Uhr, ab Anfang Mai bis Ende September

Wo?
im Rather Waldstadion, Wilhelm-Unger-Str. 5, 40472 Düsseldorf

Anmeldung?
direkt auf dem Sportplatz oder in der ART-Geschäftsstelle.

sportliche Leitung:
Gruppe (unter 50): (invalid contact id)
Gruppe (50 plus): Heidi Friedrich , Dipl. Sportlehrerin

Geprüft werden die Fähigkeiten aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Zudem muss Jede/r Teilnehmer/in die Schwimmbefähigung nachweisen um das Sportabzeichen erwerben zu können.

Mögliche Disziplinen für:
Ausdauer          3000m-Lauf, o. 7,5km Walking/Nordic Walking ........
Kraft                   Medizinballwurf, Kugelstoß o. Standweitsprung .........
Schnelligkeit     Sprint von 30m, 50m oder 100m je nach Alter .........
Koordination     Hoch- o. Weitsprung, Schleuderball, Seilsprung .......

Genaueres unter www.deutsches-sportabzeichen.de

Die Übungen werden so vielfältig gestaltet, dass die Leistung für das Sportabzeichen fast nur als ein Nebenprodukt empfunden wird.

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