Willkommen beim ART Düsseldorf

AROHA ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt.

Gesäß, Oberschenkel und der Bauch werden gefestigt und das Training führt zu einer angenehmen inneren Ausgeglichenheit.

Die eigens für diese Sportart konzipierte Musik ist ein Wohlgenuss für die Ohren und entführt jeden Trainierenden in eine andere Welt.

AROHA bietet ständig wechselnde, spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der eigenen Seele ein Wohlbefinden beschert.

AROHA ist ein Kursangebot für alle Liebhaber von Workouts.

Auch Anfängern ermöglicht das mittlere Tempo einen leichten Einstieg, da die Choreografien eingängig und unkompliziert sind. Die Intensität des Workouts stärkt das Herz-Kreislauf-System, regt die Fettverbrennung an und verbessert die Balance und das Koordinationsvermögen. Insoweit ist AROHA für nahezu alle Altersgruppen mit unterschiedlichem Fitnesslevel geeignet.

Der ART bietet einen AROHA-Schnupperprobetag am:

Dienstag den 09.04.2019 in der Zeit von 18:00 bis 19:00 Uhr

in der Gymnastikhalle am Rather Waldstadion

Wilhelm-Unger-Str. 7

in 40472 Düsseldorf an.

Eure Trainer sind Mechthild und Ingo

Der ART bietet einen 10wöchigen Kurs an:

In der Zeit vom 30.04. bis 09.07.2019 hat man die Gelegenheit einen 10wöchigen Kurs zu buchen, der ebenfalls am Dienstag von 18:00 bis 19:00 Uhr im Rather Waldstadion stattfinden soll.

Die Kosten betragen € 80,00 für Gäste und € 30,00 für Mitglieder des Vereins.

Da die Teilnehmerplätze auf Grund der Raumgröße auf maximal 12-14 Personen begrenzt sind, könnt Ihr Euch sofort per Telefon: 0211 – 65 67 88 oder per E-Mail unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! anmelden.

Claudia Näckel wird die Anmeldungen entgegennehmen und entsprechend bestätigen.

 

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