Tanz Dich Sexy oder Fit mit Leidenschaft
Tanz Dich Sexy oder Fit mit Leidenschaft?
„Tanz Dich Sexy“ ist das Motto unseres neuen Tanz-Workouts mit dem Namen Salsation®. Eine Wortkreation aus Salsa und Sensation. Aber dies ist noch nicht genug denn Salsation® hat noch eine Zutat zu Tanz und Workout, das ist der lyrische Ausdruck, konkret: „Fühle was Du tanzt!“ Diese innovativen Tanzbewegungen kombiniert mit funktionellen Trainingssequenzen wird man lieben. Drei Gratis-Stunden können jeweils am Mittwoch von 18 – 19 Uhr in der Sporthalle des Humboldt-Gymnasiums an der Pempelforter Str. 26 in Düsseldorf ausprobiert werden. Gestartet wird am 15. Januar 2020.
Unter dem Motto „Fit mit Leidenschaft“ starten wir unser ZumbaGold-Programm. Die Tanzchoreographien werden mit halbem Tempo ausgeführt, daher tanzen bei diesem Programm sowohl Ehepaare, Senioren und junge Leute gemeinsam. Musik verbindet Menschen jeder Altersklasse. Kommen Sie zu vier Gratis-Stunden ab 08.01.2020 ebenfalls in die Sporthalle des Humboldt-Gymasiums, Pempelforter Str. 26 zum Training und erleben Sie diese Art der Bewegung. Die ausgebildete und lizenzierte Trainerin Martina wird sich auf Sie freuen.
Anmeldungen erbeten unter 0211 65 67 88
Erste-Hilfe-Grundkurs 2020
Freikarten für Heimspiele der ART Giants
Aufgepasst!!! Kostenloser erstklassiger zweitliga Basketball!!!
Ab sofort liegen in unserer Geschäftsstelle an der Wilhelm-Unger-Straße Freikarten für die Heimspiele unserer 2.Bundesliga-Basketballmannschaft ART Giants Düsseldorf aus. Einfach vorbeikommen, Karte mitnehmen, beliebiges Spiel auswählen und Spaß haben. Die Spiele finden (bis auf eine Ausnahme) immer samstags um 19:00 Uhr im Comenius-Gymnasium in Niederkassel statt.
Manuelle Therapie bei Misha
Termine:
| Do 23.01.2020 | |
| 16:30 - 17:00 | belegt |
| 17:05 - 17:35 | belegt |
| 17:40 - 18:10 | belegt |
| 18:15 - 18:45 | belegt |
| 18:50 - 19:20 | belegt |
| 19:25 - 19:55 | frei |
| Sa 25.01.2020 | |
| 15:30 - 16:00 | belegt |
| 16:05 - 16:35 | belegt |
| 16:40 - 17:10 | frei |
| 17:15 - 17:45 | frei |
Die Massagen dauern immer 30 Minuten und kosten € 25,00. Der Masseur stellt entsprechend Quittungen aus.
Bitte kontaktieren Sie die Geschäftsstelle unter 0211 65 67 88 (auch AB) oder per E-Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
