Wochentag
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Uhrzeit
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Trainingsort
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Montag
Fitness-Gold
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18:00-19:00
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Paulusplatz 1 - gemischt
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Mittwoch
Power-Fitness
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18:00-19:00
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Rather Markt 2 - gemischt
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Mittwoch
Power-Fitness
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19:00-20:00
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Rather Markt 2 - gemischt
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Fitnessgymnastik verbessert die grundlegenden Eigenschaften, die für eine gute Fitness und das Sporttreiben benötigt werden. Fitness-Gymnastik ist abwechslungsreich, da u.a. die unterschiedlichsten Sportmaterialien eingesetzt werden.
Trainer/-in
Bettina Landtau (Mittwoch - Rather Markt 2)
Physiotherapeutin, Dipl.Sportwissenschaftlerin
Evelyn Steffgen (Montag - Paulusplatz 1)
Ansprechpartner
Claudia Näckel
Telefon: 0211-656788
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