Willkommen beim ART Düsseldorf
Wochentag
Uhrzeit
Trainingsort
Dienstag
18:00-19:00
Gymnastikraum in der Sporthalle am Rather Waldstadion
Wilhelm-Unger-Str. 5   
Melden sie sich jetzt für den Kurs an. Sobald die Mindestteilnehmerzahl von 8 Teilnehmern erreicht ist werden wir Sie informieren, dass der Kurs startet.
Anmeldungen in der ART Geschäftsstelle unter: 0211- 656788
 
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Bei AROHA® erleben sie Spaß und Sicherheit, werden emotional berührt und effektiv in körperlicher, geistiger Hinsicht trainiert.  AROHA® vereint Elemente aus dem Kung Fu, Tai-Chi und auch dem HAKA-Tanz der neuseeländischen Ur-Einwohner. AROHA® ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs für Männer und Frauen, für Jung bis Alt, im ¾ Takt. Die eigens für diese Sportart konzipierte Musik ist ein Wohlgenuß für die Ohren und entführt jeden Trainierenden in eine andere Welt. AROHA® bietet ständig wechselnde, spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der eigenen Seele ein Wohlbefinden beschert. Auch Anfängern ermöglicht das mittlere Tempo einen leichten Einstieg, da die Choreografien eingängig und unkompliziert sind. Die Intensität des Workouts stärkt das Herz-Kreislauf-System, regt die Fettverbrennung an und verbessert die Balance, sowie das Koordinationsvermögen.
 
Trainer/in
Mechthild Jarosch
Ingo Jarosch
 
Ansprechpartner
Claudia Näckel
Telefon: 0211–656788
E-Mail: geschaeftsstelleDiese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 



 

 

 

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